Nebenwirkungen und Wechselwirkungen von 5-HTP
Generell sollte der Einnahme von 5-HTP immer eine Besprechung mit einem fachkundigen Arzt oder Therapeuten vorausgehen. Die meisten signifikanten Nebenwirkungen, die auftreten können, werden mit einer Langzeitanwendung (viele Monate oder länger) in Verbindung gebracht.55 Eine Langzeitanwendung wird demzufolge nicht empfohlen.
Da 5-HTP der Vorläufer von Serotonin ist, sollte es des Weiteren nicht ohne ärztliche/therapeutische Begleitung von Personen eingenommen werden, die Antidepressiva oder andere stimmungsaufhellende Mittel nehmen.
Obwohl 5-Hydroxytryptophan in Studien bisher ungefährlich war, kann zu viel Serotonin zum "Serotonin-Syndrom" führen, gekennzeichnet von Verwirrtheit, Fieber, Übelkeit, Schwitzen und Muskelkrämpfen.
Bei einer sofortigen Einnahme von höheren Dosen kommt es gelegentlich zu einer leichten Übelkeit.56
Langzeitfolgen eines 5-HTP (Dauer-)Konsums wurden bisher noch nicht ausreichend erforscht. Es kann daher nicht ausgeschlossen werden, dass ein (Dauer-)Konsum im späteren Leben zu leichten oder schwerwiegenden Komplikationen führen kann.57
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*55 M. Hinz, A. Stein, T. Uncini (2012): 5-HTP efficacy and contraindications. Neuropsychiatr Dis Treat. 2012; 8: 323–328. Published online 2012 Jul 19. doi: 10.2147/NDT.S33259
*56 A. Zverev (2006): 5-HTP. Abgerufen auf www.biokurs.de
*57 o.V. (2009): 5-HTP. Abgerufen auf drugscouts.de
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